全国卫生与健康大会在京召开，明确了"均衡普惠、优质高效"的健康中国建设方向。自健康中国行动启动以来，卫生健康领域实现了从"以治病为中心"向"以人民健康为中心"的重大转变。

健康中国：专项行动扩增至18项

截至2025年，健康中国专项行动已从15项扩展至18项，新增了健康体重管理、健康乡村建设和中医药健康促进行动。目前全国31个省（区、市）均已开通统一的"12356"心理援助热线，青少年心理健康问题受到前所未有的关注。

青少年健康：隐患与挑战

尽管我国青少年体质整体呈现向好趋势，但仍面临多重健康隐患：儿童青少年总体近视率超过50%，6至17岁超重肥胖率达到约19%，约14.8%的青少年存在抑郁风险，同时有9.4%的青少年同时面临近视与肥胖问题。近3亿在校生的健康水平，直接关系到国家未来的发展前景。

预防为先：健康策略的核心

面对这些健康隐患，提前做好预防引导至关重要。将健康理念内化为青少年的自觉认知和日常行为，形成热爱、接纳并践行的健康文化，才能有效阻断健康风险的累积。这种文化培育本质上是推动国民健康关口前移的重要战略投资。

制度保障：构建长效机制

《儿童青少年"五健"促进行动计划（2026—2030年）》和教育部《全面推进健康学校建设的指导意见》，共同构成了青少年健康的制度框架。这些政策明确量化目标并提出重点任务，涵盖体育、美育、劳动教育、心理健康等多个方面。

文化培育：激发内在动力

构建青少年健康文化的难点在于激发其主体能动性，实现知行合一。通过弘扬"每个人是自己健康第一责任人"的理念，并将中医药的预防智慧融入健康教育，能够帮助青少年从文化根源理解并践行健康。

健康文化的深远意义

青少年健康文化的核心是以健康理念为引领，将合理运动、科学膳食等行为转化为普遍认同的文化氛围。这种文化强调自然、健康、主体性和自爱，引导青少年形成正确的健康审美和生活态度。

夯实健康中国的青春根基，让健康从"要我做"变成"我要做"，这正是建设健康中国的关键所在。

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