近日，一场以"家庭必备 救在身边 成救心生"为主题的健康守护公益行新时代文明实践活动走进天津和平区五大道街三盛里社区。本次活动旨在普及应急救护知识，传播科学养心理念与传统养生文化，提升居民自救互救能力和健康素养。

活动由天津市文明办、市红十字会提供指导支持，得到了津药达仁堂和天津市胸科医院急诊科的专业协助。通过整合优质医疗资源，活动为社区居民提供了一场内容丰富的健康科普盛宴。

在活动中，天津中医药大学第二附属医院的赵英强教授结合多年临床经验，围绕心血管疾病预防、科学养心方法等主题进行了深入浅出的讲解。针对中老年群体关注的心血管健康问题，赵教授提供了专业的预防和调理建议，并通过通俗易懂的语言解答了居民的实际困惑。

天津市红十字会应急救援队的讲师团队则重点讲解了日常急救知识和技能。从突发急症到意外伤害的处理方法，再到心肺复苏的标准操作流程，讲师们通过现场演示和互动教学，帮助居民掌握了实用的急救技巧。

在中医药文化分享环节，津药达仁堂详细介绍了百年传承的中医药历史，并重点解读了速效救心丸等传统中药的科学使用方法。工作人员还针对常见用药误区进行了科普讲解，帮助居民树立科学安全的用药理念。

为了让居民更好地体验中医养生的魅力，活动特别安排了八段锦集体教学环节。在专业指导下，参与者依次学习并完成了这套简单易学的传统功法，在强身健体的同时感受到了中医药文化的独特魅力。

整场活动内容丰富、形式多样，不仅传播了专业的健康知识，还增进了居民对传统中医药文化的了解。社区居民普遍表示，此次活动干货满满、指导性强，既收获了实用的急救技能和养生知识，又加深了对科学用药的认识，希望今后能有更多这样的公益活动走进社区。